本发明公开了一种车辆悬架振动能量回收装置及其回收方法,涉及车辆技术领域,包括第一缸体,所述第一缸体的底部设置有第二缸体,所述第二缸体的外侧设置有保护套,所述第二缸体内部滑动连接有活塞块,所述活塞块的顶部设置有第一连杆,所述第二缸体的底部设置有气管,该车辆悬架振动能量回收装置及其回收方法,通过利用对振动进行减振时,往复抽动的气体作为驱动源,通过设置有第一扇叶、第一齿轮与第二齿轮,使得在进行减振的同时,第一扇叶带动第一转动杆转动,通过传动机构传动,使得传动轴的均带动发电机的输入轴朝一个方向转动,因此能够实现车辆悬架振动能量回收单向旋转发电,从而有效提高能量的回收效率。