本发明涉及机电设备维护领域的一种定量注油装置及其注油方法,包括底座,底座的底部对称固定连接有万向轮,所述底座的一端连接有牵引结构,所述底座的顶部一端连接有储油罐,所述储油罐的顶部固定连接有用于注油的注油管,所述注油管的顶部活动连接有盖帽,所述储油罐的顶部连接有用于平衡储油罐压强的呼吸阀,所述底座连接有用于定量输出的定量结构,所述定量结构连接有注油长度可调节的阻尼收卷结构；本发明方便进行定量注油处理,降低了注油工作强度和压力。