本发明涉及水晶振动元件、以及具备该水晶振动元件的水晶振子。具备：水晶片(11),其具有规定的结晶方位且在俯视时具有第一方向以及第二方向；以及激励电极(14a、14b),其分别设置在水晶片(11)的表背面以便在施加交变电场时对水晶片(11)激励厚度剪切振动,水晶片(11)中的以厚度剪切振动为主要振动的振动分布具有在水晶片(11)的第二方向上呈带状地延伸的振动区域(40)、和在水晶片(11)的第一方向上分别与振动区域(40)的两侧邻接的非振动区域(50)。