本发明公开了一种无小区大规模天线系统的AP选择方法。本发明步骤:1:对于包括M个AP、K个用户的无小区大规模天线系统,T<K<M;K个用户采用导频复用模式共享T个导频。2:每个AP根据与用户的距离,判断用户类型,用户类型包括I类、II类和III类。3.对于AP的I类用户,则AP直接作为该用户的服务AP;对AP的II类用户,如果已经有I类用户,则当该AP的II类用户与I类用户共享导频时,放弃为II类用户提供服务;否则同时为I类和II类用户提供服务;如果只有II类用户,则按照公平性原则选择允许该AP的II类用户间共享导频。对于AP的III类用户,该AP将放弃为其提供服务。本发明能有效的避免导频污染、提高系统能效、降低接收端解调发送端信号的误码率。