本发明提供了适用于预成型VI P板的阻隔膜,包括从里层到外层依次复合的非结晶性聚对苯二甲酸乙二酯层、结晶性聚对苯二甲酸乙二酯、尼龙层、铝箔层、聚乙烯层。本发明还提供了预成型的VI P板,包括：芯材、相向设置在芯材厚度方向两侧的第一阻隔件和第二阻隔件；所述第一阻隔件中的一部分经过预处理下凹形成凹槽；所述芯材全部或者部分容置于所述凹槽内；所述第二阻隔件与第一阻隔件凹槽以外的部分密封贴合形成沿着芯材周向延伸的封边；所述第一阻隔件和第二阻隔件为如上所述的阻隔膜。本发明还提供了保温容器,配备了如上所述的VI P板。