本发明提供了一种眼镜铰链结构及眼镜,包括内轴、外轴套及设于所述内轴与所述外轴套之间的内轴套,所述外轴套一侧设有径向设置的条形插孔,所述外轴套一端设有用于内轴套插入的圆形插孔,所述内轴套一侧轴向设有与所述内轴适配的容纳槽,所述容纳槽一端设有用于所述内轴插入的插口,所述内轴一侧设有连接杆,所述内轴另一侧设有倒扣结构,所述内轴能够通过所述条形插孔插入到所述外轴套内,所述内轴套能通过所述圆形插孔插入并套于所述内轴上。内轴通过内轴套固定在外轴套内,内轴带动内轴套在外轴套内转动,其转动效果及稳定性更好,安装更方便。