本申请公开了一种健身同步玩具,包括健身件和玩具件,所述健身件与所述玩具件通信连接或联动连接,所述健身件处于使用状态时,触发所述玩具件同步动作。本申请设置有健身件和玩具件,健身件处于使用状态时触发玩具件同步动作,当玩家停止使用健身件时,玩具件不被触发,则停止动作,玩家与玩具件的动作保持同步,具有较强的互动性,能够提高玩家的健身强度；玩具件包括主体和模拟件,其中主体模拟玩家,模拟件模拟健身件,当玩家使用健身件时,触发玩具件中的主体驱动模拟件动作,使玩具件模拟玩家使用健身件的状态,具有较强的趣味性。