本发明公开了一种润滑脂相似粘度测定方法,所述方法步骤如下：根据待测试剪切速率D确定直线驱动机构的下降速度V；仪器安装；检查装置的密封性；恒温持续时间设置；剪切力τ的确定；润滑脂相似粘度的测定；重复步骤S1-S6,测定不同试验条件下的润滑脂相似粘度数值。本发明提供了一种新的润滑脂相似粘度测定方法,提出了一种恒定剪切速率下的相似粘度的测定方法,即采用驱动装置使润滑脂以恒定剪切速率通过毛细管,通过测试剪切过程中的剪切力,完成相似粘度的测定。该装置与方法结构简单,测试效率高,数据可靠。