本发明涉及一种生物炭,尤其是一种改性生物炭及其修复土壤重金属污染的方法。一种改性生物炭由如下方法制备得到:S1、将玉米秸秆风干;S2、对玉米秸秆进行粉碎得到秸秆粉;S3、对秸秆粉加水搅拌,使秸秆粉的含水率在20~30%;S4、将秸秆粉送入炭化炉中,关闭炭化炉;S5、通入二氧化碳气体,将炭化炉中的空气排净;S6、将温度升至100℃,并保温15~30min;S7、将温度升到碳化温度,碳化温度为680~750℃,碳化时间1~2h,得到改性生物炭;S8、碳化结束后冷却至室温;S9、将改性生物炭加热到球磨机中研磨,得到粒径在10~20nm改性生物碳粉。本发明提供的一种改性生物炭具有更大的比面积、孔容积、更丰富的含氧官能团以及更强的污染物吸附能力。