阅读说明：本技术 正姿动作写字法 (Gesture correcting writing method ) 是由 周武 周末 于 2020-05-27 设计创作，主要内容包括：本发明公开了正姿动作写字法,包括以下步骤：步骤1,训导尺放置：通过将书写姿势训导尺放置在待书写的书写本上,使其训导尺的书写槽罩设在书写本的字体上；步骤2,手腕放置：手腕自然打直、不左右弯曲,和手臂成一直线,手臂呈约45度,不能过于外张；步骤3,握笔高度：手腕握笔高度控制在距离笔尖2cm处,根据手掌大小进行控制；步骤4,握笔姿势：手掌心稍微向右翻转约30°,自然依靠到手腕掌根支点,露出笔尖视野,呈现正确握笔姿势,本发明通过正确书写动作的调整,能够保持正确的书写姿势,从而使使用者快速进入安静、专注、放松的状态。(The invention discloses a posture correcting action writing method, which comprises the following steps: step 1, placing a training ruler: the writing posture training ruler is placed on the writing book to be written, so that the writing groove of the training ruler is covered on the characters of the writing book; step 2, wrist placement: the wrist is naturally straightened and does not bend left and right, the wrist is in a straight line with the arm, and the arm is at about 45 degrees and cannot be stretched outwards too much; step 3, pen holding height: the wrist pen holding height is controlled at a position 2cm away from the pen point, and control is performed according to the size of the palm; step 4, holding pen posture: the palm center of the hand is slightly turned rightwards for about 30 degrees, the view field of the pen point is exposed naturally depending on the palm root of the wrist, and the correct pen holding posture is presented.)

正姿动作写字法

技术领域

本发明属于书写姿势技术领域，具体涉及正姿动作写字法。

背景技术

我们都知道，组成汉字的是笔画，那么笔画是怎么来的呢。是写出来的，写的好不好取决于写的动作，在实际书写过程中，由于没有强制约束，大多数的学生的书写姿势都很不规范，例如歪着头、斜着身子或是趴在桌上写字，这些不规范的书写姿势导致学生视力下降形成近视，所以，组成汉字的基本要素是笔画，更是隐藏在笔画后面的动作，所以写好字是做出正确的动作、保持正确的书写姿势，只有保持正确的书写姿势才能做出正确的书写动作，为此我们提出正姿动作写字法。

发明内容

本发明的目的在于提供正姿动作写字法，保持正确的书写姿势，从而使使用者快速进入安静、专注、放松的状态，以解决上述背景技术中提出的问题。

为实现上述目的，本发明采用了如下技术方案：

正姿动作写字法，包括以下步骤：

步骤1，训导尺放置：通过将书写姿势训导尺放置在待书写的书写本上，使其训导尺的书写槽罩设在书写本的字体上；

步骤2,手腕放置：手腕自然打直、不左右弯曲，和手臂成一直线，手臂呈约45度，不能过于外张；

步骤3，握笔高度：手腕握笔高度控制在距离笔尖2cm处，根据手掌大小进行控制；

步骤4，握笔姿势：手掌心稍微向右翻转约30°，自然依靠到手腕掌根支点，露出笔尖视野，呈现正确握笔姿势；

步骤5，摆手腕：采用步骤3中正确的握笔姿势下通过手腕不同方向的摆动来实现笔尖在纸上面的运动进而写出横向和撇向的笔画；

步骤6，缩手指：采用步骤3中正确的握笔姿势下通过手指不同方向的动作来实现笔尖在纸上面运动进而写出顿、竖、点、捺、折、勾、提的笔画；

步骤7，停：在笔画转折处停顿动作来对上一个动作的结束，从而对下一个动作的准备。

优选的，所述步骤1中训导尺上设有用于卡合腕豆骨的卡槽。

优选的，所述步骤3中握笔高度不得高于2.5cm。

本发明的技术效果和优点：本发明提出的正姿动作写字法 与现有技术相比，具有以下优点：

本发明通过正确书写动作的调整，能够保持正确的书写姿势，从而使使用者快速进入安静、专注、放松的状态。

具体实施方式

下面将结合本发明的实施例对技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明，并不用于限定本发明。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

实施例一

正姿动作写字法，包括以下步骤：

步骤1，训导尺放置：通过将书写姿势训导尺放置在待书写的书写本上，使其训导尺的书写槽罩设在书写本的字体上；

步骤2,手腕放置：手腕自然打直、不左右弯曲，和手臂成一直线，手臂呈约45度，不能过于外张；

步骤3，握笔高度：手腕握笔高度控制在距离笔尖2cm处，根据手掌大小进行控制；

步骤4，握笔姿势：手掌心稍微向右翻转约30°，自然依靠到手腕掌根支点，露出笔尖视野，呈现正确握笔姿势；

步骤5，摆手腕：采用步骤3中正确的握笔姿势下通过手腕不同方向的摆动来实现笔尖在纸上面的运动进而写出横向和撇向的笔画；

步骤6，缩手指：采用步骤3中正确的握笔姿势下通过手指不同方向的动作来实现笔尖在纸上面运动进而写出顿、竖、点、捺、折、勾、提的笔画；

步骤7，停：在笔画转折处停顿动作来对上一个动作的结束，从而对下一个动作的准备。

进一步的，步骤1中训导尺上设有用于卡合腕豆骨的卡槽。

进一步的，步骤3中握笔高度不得高于2.5cm。

工作原理：首先通过将书写姿势训导尺放置在待书写的书写本上，使其训导尺的书写槽罩设在书写本的字体上，同时训导尺上设置的卡槽便于使用者的豌豆骨卡入，使得手臂及腕部不能够随意弯曲，从而可以带动小孩自觉的坐正身体进行写字，手腕自然打直、不左右弯曲，和手臂成一直线，手臂呈约45度，不能过于外张，矫正手腕处的放置，握笔时高度控制在距离笔尖2cm处，然后手掌心稍微向右翻转约30°，自然依靠到手腕掌根支点，露出笔尖视野，呈现正确握笔姿势，通过手腕不同方向的摆动来实现笔尖在纸上面的运动进而写出横向和撇向的笔画，再通过手指不同方向的动作来实现笔尖在纸上面运动进而写出顿、竖、点、捺、折、勾、提的笔画，最后在在笔画转折处停顿动作来对上一个动作的结束，从而对下一个动作的准备。

最后应说明的是：以上所述仅为本发明的优选实施例而已，并不用于限制本发明，尽管参照前述实施例对本发明进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换，凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。