具体实施方式

参照图1至图5所示，一种呼啦圈，包括圈体A、滑座4、配重件6。

圈体A由多个圆弧形结构的单元节1首尾相连构成，相邻两单元节1之间通过连接件2可拆卸地相互连接，连接件2为圆弧形板状结构，连接件2的横截面为弧形，单元节1形成有供连接件2的一段插入的容置槽D，容置槽D设置在单元节1的外侧面并沿单元节1的长度方向延伸，具体的连接件2的前段插入一单元节1的容置槽D中，连接件2的后段插入另一单元节1的容置槽D中，单元节1设置有使连接件2保持在容置槽D中的锁紧机构，从而将相邻两单元节1连接在一起，通过增加或者减少单元节1的数量来改变圈体A的内径，从而适应不同体型的训练者。

连接件2下部两侧形成有向外凸出并沿其长度方向延伸的两第一凸条24，连接件2的底面边沿形成有向下凸出并沿其周沿延伸的加强筋22，两第一凸条24设置在加强筋22上，容置槽D的两相对槽壁形成有向内凸出并沿其长度方向延伸的两第二凸条112，第二凸条112压制在第一凸条24上侧，第一凸条24和第二凸条112配合引导连接件2插入容置槽D中并限制连接件2侧向脱离容置槽D,为了遮盖部件间的间隙，连接件2上部两侧形成有向外凸出的侧沿23。

连接件2为可弹性形变材料，具体为具有一定弹性的塑料，相邻两单元节1之间具有间隙，连接件2的前段与后段之间形成有位于相邻两单元节1间隙中的增强形变结构21，增强形变结构21采用U形槽结构，从而使相邻两单元节1相互连接后可以相对弹性弯折，从而适应不同内径的圈体A，当然即使没有增强形变结构21，由于连接件2采用可弹性形变材料，也可以实现相邻两单元节1连接后的相对弹性弯折，另外由于连接件2具有弹性可以增加圈体A内径的弹性变化量，增强形变结构21也可增加该弹性变化量。

单元节1的具体结构包括圆弧形的外侧体11和内侧体12，外侧体11与内侧体12通过螺丝相互连接，外侧体11的两侧形成有沿其长度方向延伸的两弧形板111，弧形板111内侧段与外侧体11之间形成第一弧形槽，两弧形板111的外侧段之间构成接纳连接件2的容置槽D，第二凸条112形成在两弧形板111外侧段的相对面上，内侧体12的两侧形成有向上延伸的两侧沿121，侧沿121与内侧体12之间形成第二弧形槽，第一弧形槽与第二弧形槽相对布置构成沿单元节1长度方向延伸且贯穿单元节1两端面的轨迹槽B，该轨迹槽B为缩口槽，滑座4具有延伸至单元节1两侧的两侧板41，侧板41上设置有位于轨迹槽B中的多个滚轮43，从而使滑座4可滑动设置在圈体A上，侧板41为弧形结构,滑座具有连接在两侧板41外侧之间的弧形外侧板44,弧形外侧板44上设置有用于安装计数器42和磁性传感器46的安装部45；配重件6通过系带5连接在滑座4的安装部45上，当训练者扭动腰部时在配重件6的作用下可以带动滑座4在圈体A上滑动转圈，配重件6包括球形的外壳和设置在外壳中的多个配重块63，外壳包括主体61和可拆卸的盖体62，主体61中设置有用于安置配重块63的凹槽611，通过增减配重块63的数量来改变训练强度。

单元节1的内侧设置有按摩部件和扣板123，按摩部件包括基板125和形成在基板125上的两按摩凸起124，按摩部件为软质橡胶材质，优选为硅胶材料，内侧体12的内侧面形成有用于容纳基板125和扣板123的安装槽，安装槽中形成有用于支撑按摩凸起124的支撑部122，扣板123形成有供按摩凸起124穿过的让位孔1231，扣板123与安装槽卡扣配合，通过扣板123将基板125压在安装槽中并使按摩凸起124露出，按摩凸起124对训练者的腰部进行按摩，另外在按摩凸起124中设置磁铁126，可使按摩凸起124具有磁疗功能。

锁紧机构包括操作按钮3和弹簧33，操作按钮3可在锁紧位置和释放位置之间浮动地设置在单元节1上，具体结构为：外侧体11的外侧面中部开设有用于安装操作按钮3的安装孔113，操作按钮3底部形成有用于接收弹簧33一端的第一凹槽34，内侧体12上形成有用于接收弹簧33另一端的第二凹槽127，弹簧33设置在第一凹槽34与第二凹槽127之间驱使操作按钮3复位至锁紧位置，操作按钮3上设置有多个限位挂钩32，该限位挂钩32用于限制操作按钮3从外侧体11的外侧脱出安装孔113，操作按钮3相对的两侧设置有两第一限位部31，连接件2的两端底部分别设置有第二限位部25，第一限位部31前侧形成有倾斜的引导斜面311，在连接件2插入容置槽D的过程中第二限位部25可被引导斜面311引导至第一限位部31后侧，在此过程中第一限位部31先被第二限位部25被压缩使操作按钮3移动至释放位置，当第二限位部25移动至第一限位部31后侧时操作按钮3在弹簧33作用下复位至锁紧位置，从而使连接件2无法脱离容置槽D，当需要将相邻两单元节1分离时，只需按压操作按钮3使之移动至释放位置，然后将连接件2拔出即可。

连接件2的两端形成有与操作按钮3的主体部分相适配的圆弧形缺口C，这样连接件2即作为单元节1的连接部件实现相邻两单元节1的连接又作为圈体的外周面形成部件从而使整体结构更为合理紧凑。

滑座4上设置有计数器42和磁性传感器46，某一单元节1上设置有可被磁性传感器46感应的磁体7，磁性传感器46连接计数器42，计数器42可根据磁性传感器46的检测信号获得运动圈数并显示，具体的磁体7可以设置在第一凹槽34中，从而便于其装配而无需另外设置安装结构，当滑座4绕圈体旋转一圈，则磁性传感器46可以感应磁体一次，从而实现精确地计算训练的圈数并且通过计数器42显示出来。

具体训练方式为：在训练前可根据训练者的腰围调节圈体A的内径，通过增加或减少单元节1的数量实现圈体A内径的调节，单元节1的拆装通过锁紧机构和连接件2配合实现，可以方便地实现单元节1的快速拆装，而且圈体A的任意位置都可以打开，滑座4的滚轮43从圈体A开口处的单元节1端部装入轨迹槽B中，然后缠绕在训练者腰部并将圈体A的开口处的相邻两单元节1连接，即可使圈体A闭合，然后扭动腰部带动配重件6绕腰部旋转，从而带动滑座4绕圈体A旋转，并在滑座4旋转过程中进行计数并显示。

以上所述，仅为本发明的较佳实施例而已，故不能以此限定本发明实施的范围，即依本发明申请专利范围及说明书内容所作的等效变化与修饰，皆应仍属本发明专利涵盖的范围内。