阅读说明：本技术 一种运用离心力训练身体协调性的装置 (Device for training body coordination by applying centrifugal force ) 是由 董志 于 2019-08-12 设计创作，主要内容包括：本发明的一种运用离心力训练身体协调性的装置,包括支撑板,所述支撑板中部设置有伸缩弹簧,所述伸缩弹簧两侧均设置有导向筒,导向筒内设置有导向柱,两个导向柱以及伸缩弹簧的上端共同连接有地板,所述地板上设置有围壁,所述支撑板上通过支架活动连接有轴,轴的外侧设置有回转盘,内侧设置有离心盘,离心盘的外侧设置有握把,所述回转盘的上端穿设有L形的惯性摆锤,所述惯性摆锤的竖直部向一侧倾斜,所述惯性摆锤的水平部与底板的端部共同铰接有连杆。本发明可通过腿部的运动带动手部运动,故训练中只需要放松手部,控制腿部跳跃运动,即利用本装置产生的离心力带动手部模拟正常跳绳时的甩绳动作。(The device for training the body coordination by using the centrifugal force comprises a supporting plate, wherein a telescopic spring is arranged in the middle of the supporting plate, guide cylinders are arranged on two sides of the telescopic spring, guide columns are arranged in the guide cylinders, the upper ends of the two guide columns and the telescopic spring are jointly connected with a floor, a surrounding wall is arranged on the floor, a shaft is movably connected onto the supporting plate through a support, a rotary disc is arranged on the outer side of the shaft, a centrifugal disc is arranged on the inner side of the shaft, a handle is arranged on the outer side of the centrifugal disc, an L-shaped inertia pendulum bob is arranged at the upper end of the rotary disc in a penetrating mode, the vertical part of the inertia pendulum bob inclines to one side, and a connecting rod is hinged to the horizontal part. The invention can drive the hands to move through the movement of the legs, so that the hands are only required to be released to control the jumping movement of the legs in the training, namely, the centrifugal force generated by the device is utilized to drive the hands to simulate the rope throwing action during normal rope skipping.)

一种运用离心力训练身体协调性的装置

技术领域

本发明属于健身器材领域，尤其涉及一种运用离心力训练身体协调性的装置。

背景技术

身体协调性，代表人体不同部位协同配合完成身体活动的能力，是肌肉神经系统、时间感觉、空间感觉、以及身体调整能力的综合表现。但生活中有部分人与生俱来协调性很差，协调性差不仅使人们平时的体育运动水平大打折扣，而且影响着人们处理事情的反应能力。对此，人们以往都采用练习跳绳等方式训练自己的身体协调能力，但是由于本身协调能力差，在学习过程中很难找到手脚配合的感觉，所以需要花费大量的时间去练习，极大的浪费人们的时间与精力，并打击人们训练的自信心。

发明内容

本发明所要解决的技术问题是针对背景技术的不足提供了一种运用离心力训练身体协调性的装置,本发明可通过腿部的运动带动手部运动，故训练中只需要放松手部，控制腿部跳跃运动，即利用本装置产生的离心力带动手部模拟正常跳绳时的甩绳动作。根据人体肌肉具有记忆能力的特点，使手部肌肉被动的记住跳绳时与腿部运动的协调配合。人们可通过跳绳训练提高身体协调能力与身体素质。

本发明为解决上述技术问题采用以下技术方案：

一种运用离心力训练身体协调性的装置，包括支撑板，所述支撑板中部设置有伸缩弹簧，所述伸缩弹簧两侧均设置有导向筒，导向筒内设置有导向柱，两个导向柱以及伸缩弹簧的上端共同连接有地板，所述地板上设置有围壁，所述支撑板上通过支架活动连接有轴，轴的外侧设置有回转盘，内侧设置有离心盘，离心盘的外侧设置有握把，所述回转盘的上端穿设有L形的惯性摆锤，所述惯性摆锤的竖直部向一侧倾斜，所述惯性摆锤的水平部与底板的端部共同铰接有连杆。

进一步的，所述围壁上通过定位销固定有脚板。

进一步的，所述脚板上设置有防滑垫。

进一步的，所述握把上设置有防滑橡胶套。

本发明采用以上技术方案与现有技术相比，具有以下技术效果：

本发明设计可以模拟跳绳运动的一种协调性训练装置，可通过腿部的运动带动手部运动，故训练中只需要放松手部，控制腿部跳跃运动，即利用本装置产生的离心力带动手部模拟正常跳绳时的甩绳动作。根据人体肌肉具有记忆能力的特点，使手部肌肉被动的记住跳绳时与腿部运动的协调配合。人们可通过跳绳训练提高身体协调能力与身体素质。本发明能够高效训练协调能力，使动作趋于标准、结构简单、使用方便、训练安全、增强自信。

附图说明

图1为本实施例的整体结构示意图；

图2为本实施例中体现惯性摆锤位置的结构示意图；

图3为本实施例中伸缩弹簧处于压缩极限状态的结构示意图。

图中，1—惯性摆锤 2—回转盘 3—连杆 4—轴 5—离心盘 6—握把 7—支架8—导向柱 9—导向筒 10—伸缩弹簧 11—脚板 12—定位销13—围壁14—地板 15—支撑板。

具体实施方式

下面结合附图对本发明的技术方案做进一步的详细说明：

一种运用离心力训练身体协调性的装置，如图1、2和3所示，包括支撑板，所述支撑板中部设置有伸缩弹簧，所述伸缩弹簧两侧均设置有导向筒，导向筒内设置有导向柱，两个导向柱以及伸缩弹簧的上端共同连接有地板，所述地板上设置有围壁，所述支撑板上通过支架活动连接有轴，轴的外侧设置有回转盘，内侧设置有离心盘，离心盘的外侧设置有握把，所述回转盘的上端穿设有L形的惯性摆锤，所述惯性摆锤的竖直部向一侧倾斜，所述惯性摆锤的水平部与底板的端部共同铰接有连杆。所述围壁上通过定位销固定有脚板。所述脚板上设置有防滑垫。所述握把上设置有防滑橡胶套。

如图1所示，本装置左右对称，故以下对称部分动作描述为左右两边同时进行。在初始状态时，伸缩弹簧10处于略微受压的状态（抵住连杆3，使得惯性摆锤处于最高点），且因为地板14、导向柱8和围壁13设计为一体，11通过定位销12固定在围壁13中。又因为连杆3与地板14端部的轴、惯性摆锤1、回转盘2铰接（此处构成曲柄摇杆机构），回转盘2与轴4、离心盘5、握把6设计为一体。且在初始状态下，握把 6处在可运动范围内的最低点，惯性摆锤处于回转盘的最高的。

当使用者训练时，先站在脚板11上，且手握住握把6。此时人体下落的重力将会使脚板11下压，脚板11带动地板14下压伸缩弹簧10，并使在地板14上的导向柱8在导向筒9中滑动（此处导向柱8和导向筒9起到限位作用，使得装置的地板14只上下移动，防止地板14意外横向移动），而地板14在下落的过程中会压动伸缩弹簧10，从而瞬间打消伸缩弹簧10对连杆3向上的推力，从而惯性摆锤1失去连杆3的制动力，惯性摆锤1在重力的作用下会使得回转盘2转动（参见图2，惯性摆锤1的竖直部并不是完全竖直），给予回转盘一个初步的转动力（克服“死点”位置），然后伸缩弹10继续呗压缩，底板14会拉动连杆3向下运动，从而回转盘2继续转动。当握把6到达最高点后，使用者跳起，伸缩弹簧10达到极限位置，随即反弹，带动握把6向下转动到达初始的最低点位置。此设计可模仿人们跳绳时的落地和起跳动作，即人的脚部落地时，握把6将带动人的手部运动可运动范围内的最高点。

如果跳起高度不满足跳绳所要求的高度，即惯性摆锤1未运动到最高位置，人就落在地板14上，此动作即视为跳起失败，人们需要重新开始训练。

当人们在本装置上不断跳起运动时，即人的手部将会在本装置的带动下重复上述两个运动。人们通过这样的训练不断模仿正常跳绳时，腿部跳跃与手部甩绳的同步运动，人体的肌肉将会被动的激发出“记忆”肌肉发力的能力，因此，人体的协调性将会比单单主观的控制提高的更加容易快捷。

本技术领域技术人员可以理解的是，除非另外定义，这里使用的所有术语（包括技术术语和科学术语）具有与本发明所属领域中的普通技术人员的一般理解相同的意义。还应该理解的是，诸如通用字典中定义的那些术语应该被理解为具有与现有技术的上下文中的意义一致的意义，并且除非像这里一样定义，不会用理想化或过于正式的含义来解释。

以上实施例仅为说明本发明的技术思想，不能以此限定本发明的保护范围，凡是按照本发明提出的技术思想，在技术方案基础上所做的任何改动，均落入本发明保护范围之内。上面对本发明的实施方式作了详细说明，但是本发明并不限于上述实施方式，在本领域普通技术人员所具备的知识范围内，还可以再不脱离本发明宗旨的前提下做出各种变化。