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一般来说，步行是许多人为了健康而喜欢做的一种运动。步行时不需要任何装置，也不受场所的限制，可以在任何地方随时运动，且在日常生活当中也离不开步行这一运动，因此可以说是非常划算的一种运动。

另外，人类与用四脚行走的其它动物不同，作为直立动物，步行时，除了手臂的摇晃外，不进行其它的动作。

因此，上肢和下肢运动的不平衡，随着年龄的增长，导致上肢的退化及萎缩，由此引发肩周炎等退行性疾病。

因此，目前广泛尝试着开展，为平衡上下肢的发育而趴着用四脚行走的虎步运动、在劲走的状态下将双臂弯曲成直角后前后大幅移动的劲走运动、手握哑铃步行的运动，还有最近随着国内外出现很多的爱好者而得到大力普及的借助手杖行走的北欧式行走等等运动。

据研究统计，在运动中，在室内骑自行车的运动，仅使用全身肌肉的30％至40％，慢跑或步行使用全身肌肉的50％至60％的肌肉，而与之相比，北欧式行走则使用全身肌肉的90％以上。

但是，北欧式行走虽然具有如此显著的运动效率，但却被指出其存在的很多缺点。

北欧式行走的缺点例如，不便于携带(potability)、不便于在室内锻炼(Indoorusability)、无法调整强度(Intensity control)、在行走时可能冲击手腕(Wrist Shock)、难以快速行走(Fast Running)、在柏油路上行走会受阻(Usability on Pavement)、下肢运动量的减少(Reduction of Leg exercise)、难以做到运动的多样性(Variety ofexercise)、不能在室内跑步机上使用(Usabilityon tredmill)以及不能锻炼肱二头肌(Exercise effect of Biceps Brachii)等问题。

在步行时，为了提高运动效果，将双臂弯曲成直角后前后大幅移动快步行走的走路称之为劲走，如这种劲走一样，将双臂弯曲成直角后行走的运动形式由于主关节(胳膊肘关节)并未伸展，因此不能获得如北欧式行走的上臂的松弛效果。为了使劲走的效果最大化，还会使用独立的辅助装置。

在这种辅助装置中，韩国实用新型公告第20-1982-0000736号公开了“全身运动装置”，其用于锻炼手臂和腿部等整个身体，但是存在诸多缺点，首先其所有结构是固定的，且与弹簧连接从而产生张力的装置，只能对身体的前方产生张力，不能同时对身体的前后产生张力，还有不能在衣服里面穿，另外根据使用者的身体状况和疲劳程度需要调整运动强度，但是该装置存在无法调整运动强度等缺点。

韩国公开专利第10-2009-0124898号公开的“组装及可拆式宽带运动装置”，包括，固定带，其通过穿戴来固定；连接带，其与所述固定带连接，从而使用者可以锻炼特定部位或者全身锻炼，但是当步行者手臂运动时，不能对手臂的上下肌肉施加张力。而韩国授权专利号第10-0660636号公开的“全身运动装置”，其通过在穿戴的状态下运动，从而达到全身锻炼的效果，但是借助使用者对把手施加的力量来产生的张力无法同时均匀地分配到身体的前后方，因此降低了运动效果。另外，韩国授权专利号第10-1316428号公开的“劲走辅助装置”，虽然在劲走时对前后反复摆动的手臂施加阻力，以此增加运动量，从而最大幅度地提高了运动效果，但是其结构是由分别独立的主体和弹力宽带组成，因此为了调整弹力宽带的长度以及其张力，需要利用单独设置在后背的装置，因此不脱下该装置的主体装置而在穿戴的情况下，无法调整运动强度，另外，其后背的左右弹力带的连接结构为偏向性结构，即左右结构是分离的结构，因此当拉动一侧的带时，无法将其张力传递到另外一侧，而且其结构是同时抓住前后两条带后，向前后拉动的这一结构，因此存在手臂前后运动的过程中无法将部分张力传递到手臂的问题。另外，现有的运动装置，其结构是偏向的结构，因此存在当宽带向前侧拉动的时候，使整个装置向前倾斜的问题。

这种运动装置的目的是，如北欧式行走一样，使主关节伸展，并将手臂最大限度地向后伸展，同时只针对前部的绳产生张力，而不是对前后弹力绳产生等量的张力。

[现有技术文献]

[专利文献]

(专利文献0001)KR 20-1982-0000736(公告编号)1982.04.23

(专利文献0002)KR 10-2009-0124898(公开编号)2009.12.03

(专利文献0003)KR 10-0660636(授权编号)2006.12.15

(专利文献0004)KR 10-1316428(授权编号)2013.10.01