阅读说明：本技术 一种用于体育训练的弹跳力训练装置及方法 (Bounce training device and method for physical training ) 是由 李琪 于 2021-01-22 设计创作，主要内容包括：一种用于体育训练的弹跳力训练装置及方法,包括机架、弹性组件、踏板组件、导向组件、卧床组件和把手；弹性组件设置在机架上；踏板组件的两端与弹性组件连接,并通过导向组件滑动设置在机架上；卧床组件和把手设置在机架上；把手位于卧床组件远离弹性组件的一端。本发明通过设置弹性组件,利用多组第一弹性件,对学生进行腿部的发力训练,通过转动旋钮,调节多组连接块的位置,从而改变多组第一弹性件的整体弹性大小,进而改变训练强度,提高本发明的实用性；通过设置踏板组件和导向组件,对待训练学生的足部发力进行接收和导向,避免学生肌肉拉伤；设置把手便于学生稳定自身身体；通过设置卧床组件,便于不同身高的学生平躺在卧床组件上。(A bounce force training device and method for sports training comprises a frame, an elastic component, a pedal component, a guide component, a bed component and a handle; the elastic component is arranged on the frame; two ends of the pedal assembly are connected with the elastic assembly and are arranged on the rack in a sliding manner through the guide assembly; the bedridden assembly and the handle are arranged on the frame; the handle is positioned at one end of the sickbed assembly far away from the elastic assembly. According to the leg strength training device, the elastic assembly is arranged, the legs of students are subjected to force training by utilizing the multiple groups of first elastic pieces, and the positions of the multiple groups of connecting blocks are adjusted by rotating the knob, so that the overall elasticity of the multiple groups of first elastic pieces is changed, the training strength is changed, and the practicability of the leg strength training device is improved; by arranging the pedal assembly and the guide assembly, the force of the feet of the student to be trained is received and guided, so that the muscle of the student is prevented from being strained; the arrangement of the handle is convenient for students to stabilize their bodies; by arranging the bed assembly, students with different heights can lie on the bed assembly conveniently.)

一种用于体育训练的弹跳力训练装置及方法

技术领域

本发明涉及体育训练设备技术领域，尤其涉及一种用于体育训练的弹跳力训练装置及方法。

背景技术

体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、改善生活方式、提高身体素质与运动能力的一种有意识、有目的、有组织的社会活动，篮球运动是体育运动的一种，篮球运动员在进行比赛时竞争非常的激烈，在抢夺篮板球时，弹跳力越强，运动员的优势越大，越容易抢到篮板，还有运动员在进行投篮时跳的越高，也不容易被对方的防守人员干扰。

现有的用于体育训练的弹跳力训练装置结构复杂，效果欠佳，并且训练强度难以根据学生的实际情况进行调节，实用性较差。

发明内容

(一)发明目的

为解决背景技术中存在的技术问题，本发明提出一种用于体育训练的弹跳力训练装置及方法，通过设置弹性组件，利用多组第一弹性件，对学生进行腿部的发力训练，通过转动旋钮，调节多组连接块的位置，从而改变多组第一弹性件的整体弹性大小，进而改变训练强度，提高本发明的实用性；通过设置踏板组件和导向组件，对待训练学生的足部发力进行接收和导向，避免学生发力方式错误，导致肌肉拉伤；设置把手便于学生稳定自身身体；通过设置卧床组件，利用驱动部件调节床板和滑动床板之间的位置关系，从而改变滑动床板和床板之间的整体长度，便于不同身高的学生平躺在卧床组件上。

(二)技术方案

本发明提供了一种用于体育训练的弹跳力训练装置及方法，包括机架、弹性组件、踏板组件、导向组件、卧床组件和把手；弹性组件设置在机架上；踏板组件的两端与弹性组件连接，并通过导向组件滑动设置在机架上；卧床组件和把手设置在机架上；把手位于卧床组件远离弹性组件的一端；弹性组件包括弹性架、第一螺纹杆、连接块、旋钮和第一弹性件；弹性架设置在机架上；第一螺纹杆设置在弹性架上，且与机架垂直连接；连接块设置多组，多组连接块与第一螺纹杆滑动连接，并滑动设置在弹性架上；旋钮设置在连接块上，且与第一螺纹杆螺纹连接；第一弹性件的一端设置在连接块上，另一端连接在踏板组件上；踏板组件包括踏板、滑杆、滑块和转动座；踏板设置在导向组件上，且与机架滑动连接，踏板设置在多组弹性组件之间；滑杆设置在踏板上，且与第一螺纹杆平行设置；滑块滑动设置在滑杆上；转动座设置在滑块上，且与多组第一弹性件连接。

优选的，旋钮上设置有第一卡块；第一卡块与连接块转动连接并卡接。

优选的，踏板上设置有足部固定环。

优选的，导向组件包括滑动杆、导杆、导向套杆和第二弹性件；滑动杆设置在踏板上，且与导杆滑动连接；导向套杆设置在机架上；导杆滑动套接在导向套杆上；第二弹性件设置在导向套杆内，且一端设置在导杆上，一端设置在导向套杆上。

优选的，卧床组件包括床板、滑动床板、导轨和驱动部件；床板设置在机架上；导轨设置在床板上；由驱动部件驱动的滑动床板与导轨滑动连接，且与床板滑动套接，滑动床板与床板平行设置。

优选的，导杆上设置有第二卡块；第二卡块与导向套杆卡接。

优选的，驱动部件包括固定块、驱动件和第二螺纹杆；由驱动件驱动的第二螺纹杆转动设置在机架；固定块设置在滑动床板上，且与第二螺纹杆螺纹连接。

优选的，第一弹性件设置为弹性皮筋。

优选的，第二弹性件设置为弹簧。

本发明的使用方法如下：

S1、启动驱动件，调节滑动床板和床板的相对位置，使滑动床板沿导轨在床板上滑动，使滑动床板和床板的整体长度适合训练学生平躺；

S2、待训练的学生平躺在滑动床板和床板上，根据需要训练的肌肉群，选择正卧、侧卧或反卧；

S3、将待训练的学生的足部通过足部固定环固定在踏板上；

S4、待训练的学生足部用力，沿导向组件将踏板朝向卧床组件的相反方向踩踏，使第一弹性件拉伸，第二弹性件收缩；

S5、根据待训练的学生的训练水平，转动旋钮，调节连接块在第一螺纹杆上的位置；多组连接块相对位置越靠近，多组第一弹性件的整体弹性越大，训练强度越大；多组连接块的相对位置越远，多组第一弹性件的整体弹性越小，训练强度越小。

与现有技术相比，本发明的上述技术方案具有如下有益的技术效果：

一、通过设置弹性组件，利用多组第一弹性件，对学生进行腿部的发力训练，通过转动旋钮，调节多组连接块的位置，从而改变多组第一弹性件的整体弹性大小，进而改变训练强度，提高本发明的实用性；

二、通过设置踏板组件和导向组件，对待训练学生的足部发力进行接收和导向，避免学生发力方式错误，导致肌肉拉伤；设置把手便于学生稳定自身身体；

三、通过设置卧床组件，利用驱动部件调节床板和滑动床板之间的位置关系，从而改变滑动床板和床板之间的整体长度，便于不同身高的学生平躺在卧床组件上。

附图说明

图1为本发明提出的一种用于体育训练的弹跳力训练装置及方法的主视图。

图2为本发明提出的一种用于体育训练的弹跳力训练装置及方法的左视图。

图3为图1中A处的局部放大图。

图4为图1中B处的局部放大图。

图5为图2中C处的局部放大图。

图6为图2中D处的局部放大图。

附图标记：1、机架；2、弹性组件；3、踏板组件；4、导向组件；5、卧床组件；6、把手；7、弹性架；8、第一螺纹杆；9、连接块；10、旋钮；11、第一卡块；12、第一弹性件；13、踏板；14、滑杆；15、滑块；16、转动座；17、足部固定环；18、滑动杆；19、导杆；20、导向套杆；21、第二弹性件；22、第二卡块；23、床板；24、滑动床板；25、导轨；26、驱动部件；27、固定块；28、驱动件；29、第二螺纹杆。

具体实施方式

为使本发明的目的、技术方案和优点更加清楚明了，下面结合具体实施方式并参照附图，对本发明进一步详细说明。应该理解，这些描述只是示例性的，而并非要限制本发明的范围。此外，在以下说明中，省略了对公知结构和技术的描述，以避免不必要地混淆本发明的概念。

如图1-6所示，本发明提出的一种用于体育训练的弹跳力训练装置及方法，其中该装置包括机架1、弹性组件2、踏板组件3、导向组件4、卧床组件5和把手6；弹性组件2设置在机架1上；踏板组件3的两端与弹性组件2连接，并通过导向组件4滑动设置在机架1上；卧床组件5和把手6设置在机架1上；把手6位于卧床组件5远离弹性组件2的一端；弹性组件2包括弹性架7、第一螺纹杆8、连接块9、旋钮10和第一弹性件12；弹性架7设置在机架1上；第一螺纹杆8设置在弹性架7上，且与机架1垂直连接；连接块9设置多组，多组连接块9与第一螺纹杆8滑动连接，并滑动设置在弹性架7上；旋钮10设置在连接块9上，且与第一螺纹杆8螺纹连接；第一弹性件12的一端设置在连接块9上，另一端连接在踏板组件3上；踏板组件3包括踏板13、滑杆14、滑块15和转动座16；踏板13设置在导向组件4上，且与机架1滑动连接，踏板13设置在多组弹性组件2之间；滑杆14设置在踏板13上，且与第一螺纹杆8平行设置；滑块15滑动设置在滑杆14上；转动座16设置在滑块15上，且与多组第一弹性件12连接。

在一个可选的实施例中，旋钮10上设置有第一卡块11；第一卡块11与连接块9转动连接并卡接；设置第一卡块11，避免旋钮10和连接块9发生分离。

在一个可选的实施例中，踏板13上设置有足部固定环17。

在一个可选的实施例中，导向组件4包括滑动杆18、导杆19、导向套杆20和第二弹性件21；滑动杆18设置在踏板13上，且与导杆19滑动连接；导向套杆20设置在机架1上；导杆19滑动套接在导向套杆20上；第二弹性件21设置在导向套杆20内，且一端设置在导杆19上，一端设置在导向套杆20上。

在一个可选的实施例中，卧床组件5包括床板23、滑动床板24、导轨25和驱动部件26；床板23设置在机架1上；导轨25设置在床板23上；由驱动部件26驱动的滑动床板24与导轨25滑动连接，且与床板23滑动套接，滑动床板24与床板23平行设置。

在一个可选的实施例中，导杆19上设置有第二卡块22；第二卡块22与导向套杆20卡接；设置第二卡块22，避免导杆19从导向套杆20上脱落。

在一个可选的实施例中，驱动部件26包括固定块27、驱动件28和第二螺纹杆29；由驱动件28驱动的第二螺纹杆29转动设置在机架1；固定块27设置在滑动床板24上，且与第二螺纹杆29螺纹连接。

在一个可选的实施例中，第一弹性件12设置为弹性皮筋。

在一个可选的实施例中，第二弹性件21设置为弹簧。

本发明的使用方法如下：

S1、启动驱动件28，调节滑动床板24和床板23的相对位置，使滑动床板24沿导轨25在床板23上滑动，使滑动床板24和床板23的整体长度适合训练学生平躺；

S2、待训练的学生平躺在滑动床板24和床板23上，根据需要训练的肌肉群，选择正卧、侧卧或反卧；

S3、将待训练的学生的足部通过足部固定环17固定在踏板13上；

S4、待训练的学生足部用力，沿导向组件4将踏板13朝向卧床组件5的相反方向踩踏，使第一弹性件12拉伸，第二弹性件21收缩；

S5、根据待训练的学生的训练水平，转动旋钮10，调节连接块9在第一螺纹杆8上的位置；多组连接块9相对位置越靠近，多组第一弹性件12的整体弹性越大，训练强度越大；多组连接块9的相对位置越远，多组第一弹性件12的整体弹性越小，训练强度越小。

应当理解的是，本发明的上述具体实施方式仅仅用于示例性说明或解释本发明的原理，而不构成对本发明的限制。因此，在不偏离本发明的精神和范围的情况下所做的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。此外，本发明所附权利要求旨在涵盖落入所附权利要求范围和边界、或者这种范围和边界的等同形式内的全部变化和修改例。