缓冲器(AR)具备：硬质侧阻尼元件(21),其对从压缩侧腔室(Lb)流向伸长侧腔室(La)的液体的流动施加阻力；电磁阀(VR),其可以对绕过硬质侧阻尼元件(21)以连通压缩侧腔室(Lb)和伸长侧腔室(La)的压缩侧旁路通道(3a)的开口面积进行变更；以及软质侧阻尼元件(50),其与电磁阀(VR)串联地设置在压缩侧旁路通道(3a)上；其中,硬质侧阻尼元件(21)构成为具有节流孔(21b)以及与节流孔(21b)并列设置的叶片阀(21a),软质侧阻尼元件(50)构成为具有开口面积比节流孔(21b)大的节流孔(50b)。