本发明提供一种虾青素的合成方法,属于医药化工技术领域,先制备化合物21和化合物22,再利用化合物21和化合物22合成化合物5,再利用化合物5与化合物6生成虾青素,整个制备过程原料易得,合成过程安全易操作,产物收率高；所述化合物21为4-卤代-2-甲基-2-丁烯-1-甲缩醛,所述化合物22为2,2,4,6,6-五甲基-5,6,7,7a-四氢-5-次甲基-1,3-苯并二氧戊环,所述化合物5为3-甲基-5-(2,6,6-三甲基-3-氧代-4-羟基-1-环己烯基)-2,4-戊二烯基三苯基卤化膦,所述化合物6为2,7-二甲基-2,4,6-辛三烯二醛。