本发明属于有机化学合成技术领域,尤其涉及一种光照下羰基还原为亚甲基的方法,包括如下步骤：将羰基化合物和胺化合物按照摩尔比为1:(3～6)混合溶于溶剂中,在380-456nm的光照下反应12～24h。本发明反应体系毒性低,原子利用率和生产效率高,反应过程安全可控,简化了制备生产过程中操作。同时使得反应的残留物毒性降至最低,减少了生产过程对环境产生的污染,同时简化了反应后除去残留物的步骤和操作。另外,反应物原料非常容易获得,且反应前该类反应物无需进行额外的修饰,可以直接用于制备生产,简化了操作步骤,缩短了反应路线；显著降低了生产本低。