本发明涉及制冷系统技术领域,具体涉及一种冷链物流保冷箱及其保冷方法,包括车载箱体和推板,所述车载箱体底部设有与推板底端的齿槽啮合的齿条,所述车载箱体内设变温区、风道区和常温区,所述风道区的内部安装制冷机组,所述风道区的侧壁开设风口；在所述变温区和所述常温区内部安装有车箱体系统,每个所述车箱体系统的输出端通过无线传输模块连接到处理中心,所述处理中心再与远程控制平台双向连接；所述处理中心的输出端通过控制模块分别与所述制冷机组以及所述车箱体系统的调节端连接,进而调节所述车载箱体,本发明解决了现有的冷链运输车厢结构单一,车厢内部温度无法把控,冷链运输监控不到位的问题。